EL REBOTE
En un juego de baloncesto cada vez que haya una tentativa de lanzamiento los jugadores deberán posicionarse de tal forma que si la cesta no es convertida, ellos estarán en condiciones de conseguir la posesión de la bola.
Tipos
El rebote puede ser clasificado como rebote de defensa o rebote defensivo y rebote de ataque o rebote ofensivo.
Rebote defensivo: La recuperación de la bola por un defensor ante el lanzamiento de un adversario. O rebote de defensa puede ser dividido en fases distintas. Estas fases son: Acompañamiento visual de la trayectoria del balón, bloqueo del adversario, salto y toma del balón y caída, El acto de rebote se inicia cuando el atacante ejecuta un lanzamiento. El defensor deberá tomar algunas actitudes para facilitar su rebote en el caso de que el lanzamiento no sea convertido.
1. Acompañamiento visual de la trayectoria de la bola para colocarse adecuadamente.
2. Al mismo tiempo se deberá colocar entre la cesta y su adversario de frente hacia ella, no hay una distancia definida para que el defensor se posesione pero no debe ser debajo de la cesta.
3. El bloqueo es ejecutado con el cuerpo equilibrado y preparado para soportar los choques provocados por los contactos corporales que ocurren durante esta fase del rebote.
4. Sincronizar el tiempo del salto con la recuperación de la bola para poder tomar contacto con la misma en el punto mas alto del salto y de la trayectoria de la bola, esta puede ser la fase mas difícil del rebote.
5. Al recuperar el balón el defensor deberá realizar la posición en forma equilibrada, sobre los dos pies y protegerla con el cuerpo abriendo un poco los brazos.
6. El defensor tendrá dos alternativas para continuar, o pasa el balón o sale driblando hacia un lateral que puede ser el sitio mas seguro.
En el rebote de ataque se siguen los mismos principios pero allí debemos adelantarnos y ganar la posición para poder encestar.
METODOLOGÍA
1. Por parejas, frente a frente una distancia aproximada de 3 mts, cada pareja con un balón, el jugador con balón lanzara la bola al compañero a una altura aproximada de 3 o 4 mts de alto, este deberá saltar y tomar el balón en el punto mas alto del salto sin dejarla caer al suelo.
2. El mismo ejercicio anterior pero el jugador debe dejar que el balón toque el suelo y antes de caer lo tomara y realizara la posición.
3. Por parejas el alumno que no tiene el balón se colocara de espaldas y el alumno que tiene el balón en el momento de lanzarlo le avisa para que este gire y realice el movimiento de rebote.
4. Por tríos; dos alumnos frente a frente sin balón, a una distancia de 3 mts un compañero con balón, este lanzara el balón y dará un aviso para que el jugador que esta de espaldas gire, haga el bloqueo respectivo y realice el movimiento de rebote.
EJERCICIOS DE APLICACION
Una columna con un balón en uno de los laterales del campo, un alumno colocado de frente a la cesta y un alumno en un lateral opuesto a la hilera.
1 pasa a 2 siguiendo para esta posición, 2 pasa a 3 siguiendo para esta posición, 3 entra al tablero, toma el rebote y pasa a la columna 1
Una hilera sobre la línea final con un balón y tres alumnos dispuestos como están en el grafico.
1 pasa a 2 y sigue para esta posición, 2 pasa a 3 y sigue para esta posición, 3 dribla en dirección a 4 y entrega el balón, 4 dribla hacia el cesto da un pívot con cambio de dirección y entra al tablero, luego toma el rebote y pasa a 1
Una hilera con balones en la línea final, los otros alumnos según el grafico.
1 pasa a 2, 2 pasa a 3, 3 pasa a 4, 4 pasa a 5, 5 dribla y ejecuta una entrada al tablero al terminar toma el rebote. El ejercicio será reiniciado cuando 5 termine la entrada, para donde vaya el pase ira el jugador.
Tres hileras en el centro de la cancha, la hilera 1 con balones.
1 pasa a 2 y corre por detrás de este en dirección a la cesta, 2 pasa a 3 y corre por detrás de este en dirección a la cesta, 3 pasa a 1 que ejecuta entrada al tablero, 3 toma el rebote.
1 pasa a la hilera 2, 2 a la hilera 3 y 3 a la hilera 1.
Convenciones:
Desplazamiento 
Pase: 
Doble ritmo: 
Rebote: 
